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योग की परिभाषा

योग का अर्थ विभिन्न प्राचीन ग्रंथों में बहुतायत अर्थों में व्याख्यानित किया गया है। महर्षि व्यास  : योग को आ…

अष्टांग योग (योग के आठ प्रकार)

यम (Yama): यम योग की पहली अंग हैं और इसमें सामाजिक और नैतिक नियम शामिल हैं। ये अहिंसा (अहिंसा), सत्य (सत्य),…

योग का परिचय ?

योग सनातन भारतीय संस्कृति का एक महत्वपूर्ण अंग है, जिसे शारीरिक, मानसिक, और आध्यात्मिक विकास के लिए उपयोग कि…

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